Oldies – Fit ab 60

Ältere Menschen bleiben heute länger gesund und aktiv als noch eine Generation zuvor. Für die einen ist es entscheidend, aktiv etwas für die Gesundheit zu tun, andere schätzen das gemeinsame Aktivsein und die Gemeinschaft unter Gleichgesinnten, die Gespräche am Rande und zwischendurch. Auf jeden Fall kann durch Bewegung und Sport auch im Alter Entscheidendes für die Gesundheit getan werden.