Hier finden Sie eine genaue Übersicht, wann und wo welche Übungsstunde angeboten wird.

Halle 1: im Otto-Mensing-Huus, Friedrich-Speck-Straße 10

Halle 2: in der Grundschule, Plöner Straße 22-24

Montag

UhrzeitStundeHalle
16:00 - 17:00Eltern & Kind Turnen 2 – 5 Jahre/KleinkinderturnenHalle 1
16:00 - 17:30Selbstsicherheitstraining ab 2. Klasse-Aufnahmestopp!Grundschule
18:00 - 19:00„Die Oldies“ Fit ab 60Halle 1
18:15 - 19:15Herzsport – ÜbungsgruppeGrundschule
19:15 - 20:15LanghanteltrainingHalle 1
20:15 - 21:15FatburningHalle 1

Dienstag

UhrzeitStundeHalle
09:00 - 10:30Nordic-Walking (Winter-u.Sommerzeit) - Tel. 9535Grundschule
15:30 - 17:00Turnen 1. und 2. KlasseHalle 1
17:00 - 18:00Yoga für Kids von 6-10Halle 1
18:00 - 19:15YogaHalle 1
19:15 - 20:15WirbelsäulengymnastikHalle 1
20:15 - 21:15PilatesHalle 1

Mittwoch

UhrzeitStundeHalle
15:00 - 16:00Reha-Sport Orthopädie Nur auf Anmeldung!Halle 1
15:45 - 17:30Turnen 3.+ 4. KlasseGrundschule
16:00 - 18:00Cheerleading 11-14 JahreHalle 1
17:30 - 19:00Cheerleading (ab 15 Jahren)Grundschule
18:00 - 19:00Aktiv 70 PlusHalle 1
19:00 - 20:00Rückenschule-Aufnahmestopp!Halle 1
19:00 - 20:00Bauch-Beine-PoGrundschule
20:00 - 22:00Volleyball - Nur auf Anmeldung!Grundschule

Donnerstag

UhrzeitStundeHalle
18:00 - 19:30Kurs: Nordic-Walking (Sommerzeit) - Tel.6662Grundschule
15:00 - 16:00Ballsport für Kinder 8-12 JahreHalle 1
16:00 - 17:00Spaß & Bewegung für Kinder 6-10 JahreHalle 1
18:00 - 19:00Dance-Step-AerobicHalle 1
19:00 - 20:00Fit mit Flexi BarHalle 1

Freitag

UhrzeitStundeHalle
15:00 - 16:30Turnen für 4-6 JährigeHalle 1
15:30 - 17:30Volleyball für Jugendliche ab 14 J. Projekt Schule&VereinGrundschule
17:30 - 18:30Bauch-Beine-PoHalle 1
19:00 - 20:00LanghanteltrainingHalle 1

Samstag

UhrzeitStundeHalle
10:00 - 11:00ZumbaHalle 1
10:00 - 11:30Cheerleading (6-10 Jahre)geschlossene GruppeGrundschule
11:30 - 13:00Cheerleading (11-14 Jahre)Grundschule
13:00 - 14:00Cheerleading ab 15 J.Grundschule
14:00 - 15:00Cheerleading (6-10J.)AufbauteamGrundschule
14:30 - 16:00Nordic-Walking (Winterzeit) - Tel. 6662Grundschule

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