Kraftausdauertraining

Dieses Angebot für Kinder ab 12 Jahren fördert die körperliche Entwicklung des gesamten Bewegungsapparates durch Kraft- und Ausdauerschulung mittels vielseitiger altersgerechter moderater Belastung unter Einsatz von Kleingeräten. Dieses Training dient somit auch zur Verbesserung von Körperhaltung und Kondition sowie der Schulung der Koordination.