Bewegungsprogramm

Hier finden Sie eine genaue Übersicht, wann und wo welche Übungsstunde angeboten wird.

Montag15.00 - 16.00 Eltern & Kind Turnen 2 – 3 Jahre
16.00 - 17.00 Kleinkinderturnen 3 – 4 Jahre
16.00 - 17.30 Selbstsicherheitstraining ab 2. Klasse
17.00 - 18.00 Kleinkinderturnen 4 – 5 Jahre
18.00 - 19.00 „Die Oldies“ Fit ab 60
18.15 - 19.15 Herzsport – Übungsgruppe
19.15 - 20.15 Herzsport – Trainingsgruppe
19.15 - 20.15 Langhanteltraining
20.15 - 21.15 Fatburning
Halle 1
Halle 1
Grundschule
Halle 1
Halle 1
Grundschule
Grundschule
Halle 1
Halle 1
Dienstag09.00 - 10.30 Nordic-Walking (Winter-u.Sommerzeit)
15.15 - 16.15 Vorschulturnen 5-6 Jahre/Turnen 1. Klasse
16.15 - 17.15 Turnen 2. Klasse
17.15 - 18.15 Ballsportgruppe für Kinder ab 8
18.15 - 19.15 Sport für Einsteiger
19.15 - 20.15 Wirbelsäulengymnastik
20.15 - 21.15 Pilates
Tel. 9535
Halle 1
Halle 1
Halle 1
Halle 1
Halle 1
Halle 1
Mittwoch15.00 - 16.00 Turnen 3. + 4. Klasse
16.00 - 17.00 Turn – Talente (geschlossene Gruppe)
17.00-18.00 Ringen und Raufen, Spielstunde (2.bis 4.Kl)
16.00 -17.30 Volleyball
17.30 - 19.00 Cheer-Dance (11-15 Jahre)
18.00 - 19.15 Aktiv 70 Plus
19.00 - 20.00 Bauch – Beine – Po
Halle 1
Halle 1
Halle 1
Grundschule
Grundschule
Halle 1
Grundschule
Grundschule
Donnerstag15.30-17.00 Akrobatik + Einrad Projekt Schule&Verein !

18.00-19.30 Kurs: Nordic-Walking (Sommerzeit)
18.00-19.00 Dance-Step-Aerobic
19.15 - 20.15 Fit mit Flexi-Bar und Co
Halle 1

Tel.6662
Halle 1
Halle 1
Freitag15.15 - 17.30 Volleyball
15.30 - 16.30 Geschwisterturnen
16.30 - 17.30 Fit Kids (Sport,Spiel,Spaß für Kinder ab 10)
17.30 - 18.30 Bauch – Beine – Po
18.30 – 19.30 Rückenschule
20.00 - 21.00 Langhanteltraining
Grundschule
Halle 1
Halle 1
Halle 1
Halle 1
Samstag11.30 – 13.00 Cheer-Dance (6 bis 10 Jahre)
13.00-14.00 Cheerdance (11-15 Jahre)
14.00 - 15.00 Zumba
14.30 - 16.00 Nordic-Walking (Winterzeit)
Grundschule
Grundschule
Grundschule
Tel. 6662
Ort:Otto-Mensing-Schule, Friedrich-Speck-Str., LütjenburgHalle 1

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